Tydzień dla Bezpieczeństwa – Poniedziałek: Zdrowie psychiczne

Nasza szkoła bierze udział w ogólnopolskiej inicjatywie „Tydzień dla Bezpieczeństwa” organizowanej przez Ministerstwo Edukacji Narodowej. 🙌🏻

Pierwszy dzień poświęcamy zdrowiu psychicznemu – bo wierzymy, że jest ono równie ważne jak zdrowie fizyczne. W tym czasie szczególnie podkreślamy, jak istotne jest dbanie o swoje emocje, potrzeby i dobre samopoczucie. 

Chcemy wspierać uczniów w tym, aby:

• zauważali swoje emocje i potrafili o nich mówić,
• wiedzieli, że proszenie o pomoc jest oznaką siły, a nie słabości,
• dawali sobie prawo do odpoczynku i regeneracji,
• budowali życzliwe relacje i wspierali się nawzajem.

To także moment, w którym normalizujemy rozmowę o trudnościach i przypominamy, że każdy ma prawo czuć się gorzej – ważne, aby nie zostawać z tym samemu. 🗣️❤️